My true colors

お越しくださいまして、ありがとうございます。

My true colors 　 心理カウンセラーの manamiです。

当カウンセリングルーム My true colors（＝私の本当の色）では、《かけがえのない自分の存在に気づき、自己重要感を高める》カウンセリングをしております。

頑張っているのに人生がつらいと感じている方へ

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あなたは、無意識に自分を追い詰めていませんか？

そして、こんな悩みはありませんか？

✅　自分の幸せのために、家族の幸せのために、
　　頑張っているのに何故か幸せになっていないと感じている。

✅　周りの人は頑張っていないのに評価され、
　　自分は頑張っているのに損な役割ばかり回ってくる。

✅　どれだけ頑張ればいいのだろうと不安になる。

✅　頑張れない自分には価値はないと思ってしまう。

✅　いつも我慢し頑張り過ぎて疲れてしまう。

✅　ちょっとしたことでイライラしてしまう。

✅　職場の人間関係でいつも失敗してしまう自分が嫌で自己嫌悪に陥る。
　　（いつもビクビクしている事で周りの人から責められやすい）

✅　相手の都合の良いように使われることが多い。

✅　言っても伝わらない。

✅　人にどう思われているか、いつも気になりびくびくしている。

✅　他人と自分を比べて落ち込んでしまう。

✅　ネガティブな性格を変えたい。

✅　人のことを優先させ、自分のことはいつも後回し。そんな自分が惨めに感じる。

✅　家族の好きそうなものはすぐに買えるが、自分の欲しいものは少額でも買えない。

 

このままだと、あなたの心が悲鳴を上げてしまいます！

心の悲鳴も聞こえないふりして頑張ってしまうと体にも何らかの不調がでてしまいます。

そうならないために、早めに心のケアが必要です。

もし、ケアをしないで放置してしまうと心の回復に時間がかかってしまいます。

悲鳴をあげるような心の傷は、自分一人では自然治癒が難しく、時間経過によって消える事はありません。

でも絶望することはありません！

 

安心してください。解決する方法があります。

 

ではどうすればいいの？

まずは、勇気をもってあなたの苦しい悩みを口に出す覚悟をしてください。

そして、あなたが悩みを話してもいいなと思える心理カウンセラーや心理セラピストを探してください。

あなたが選んだ心理カウンセラーが私だったらうれしいです。

私は心理カウンセラーとしてあなたと一緒に、あなたの悩みの原因を探すサポートをします。

あなたの思考ぐせがどのように作られたのか、あらゆる悩みの原因を探し出し、解決する方法があるのです。

そして、必要に応じて心理療法を用い、あなたの悩みを解決へと導きます。

 

あなたが頑張りすぎて本当に病気になってしまう前に、
自己重要感を高めて人生を変える
心理カウンセリングを受けてみませんか？

Zoomカウンセリングで全国からのご相談を承ります

 

 

 

あなたは、心の悩みを解決する方法がある事をご存知でしょうか？

初めは心理カウンセリングを受ける事にとっても勇気がいるかもしれません。私は、そうでした。でも、今は勇気を出して良かったと思っています。そして、私は心理カウンセラーになりました。

歯のケア、髪のケア、肌のケア、体のケアをするように、心のケアも大切にしていただきたいと思います。

 

私は、40年以上誰にも言えずひとり苦しんできたトラウマを初めて心理カウンセラーに話した事で、自分一人ではどうしても解消できなかった苦しみがすっかり和らぎ解消しました。

 

今度はその感動をご縁のある多くの方に体験していただきたくて、心理療法を学びました。

 

そこで気づいたのは、

自己重要感を高めたら、

多くの悩みから解放され、

自分らしく生きることができるようになるということ。

 

 

しかも！

自己重要感を高めて、かけがえのない自分の存在に気づき、

あなたが幸せになることで、

あなただけでなく、

あなたの周りの人も幸せになります。

Zoomカウンセリングで全国からのご相談を承ります

 

悩みの解決には、あなたとカウンセラーの相性が大切です。

 

あなたが誰にも打ち明けられなかった悩みを、勇気を出してお話ししていただくには、私がどんな人物か気になりますよね？

 

私のプロフィールはこちら

 

長々とお読みいただきまして、ありがとうございました。

あなたと幸せなご縁がつながりましたら嬉しいです。

心を込めてカウンセリングサポートをさせていただきます。

My true colors　
心理カウンセラーmanami